Aktualności
-
1.1KW co się ubrać na firmową Wigilię?
To jak się mamy ubrać na firmową wigilię zależy od miejsca, w którym będzie świętowanie. Jeśli w firmie, w której pracujemy obowiązuje...
-
3.4KKrav Maga. O co chodzi?
Z Andrzejem Grossem – trenerem Krav Maga Mazowsze – rozmawia Marta Jacukiewicz Andrzeju, Krav Maga niekiedy błędnie jest określana jako sztuka walki....
-
1.5KNawyki, których warto się pozbyć! (cz. 3)
Wydaje Ci się, że wprowadzanie różnorodnych ograniczeń i rutyny do pracy może wpłynąć na kreatywność i rozwój?! Nic bardziej mylnego! Nie musisz...
-
1.4KDlaczego warto pić czerwone wino?
Nie namawiamy do spożywania alkoholu osoby, które go nie lubią lub nie tolerują. Jednak, jeśli lubisz od czasu do czasu skosztować dobrego...
-
1.3K5 produktów, które pomogą spalić tłuszcz!
Często szukamy cudownego sposobu na schudnięcie, popełniając przy tym mnóstwo niepotrzebnych i czasami groźnych dla zdrowia błędów (głodówki, niezdrowe proporcje składników itp.)....
-
1.4KKurczak z owocem granatu
Owoc granatu nie jest może typowo polskim owocem, ale można go wykorzystać do przygotowania ciekawych potraw! Granat ma bardzo dużo witamin i...
-
1.4KNawyki, których warto się pozbyć! (cz. 2)
Możecie być zaskoczeni ile czasu poświęcamy na dekoncentrujące nas działania w pracy! Każdy z nas ma pewne nawyki, których warto się pozbyć!...
-
1.5KJesień- czas na zapiekanki!
Jesień to czas, gdy uwielbiam spędzać więcej czasu w kuchni. Latem zależy mi na szybkich potrawach i daniach, które nie wymagają specjalnych...
-
1.6KNawyki, których warto się pozbyć! (cz. 1)
Czasami masz wrażenie, że spędzasz cały dzień w pracy, ale niewiele w niej robisz? Nie czujesz, aby Twoje działania były efektywne i...
