Artykuły Tamara Rosłoń
-
1.5KĆwiczenia/fitness/kulturystykaBiegasz? Jesteś trendy, ale to nie wszystko!
Ta modna, a jedynie najprostsza dyscyplina sportowa zyskuje od paru lat na wzrastającej popularności. Ale czy wiecie, dlaczego rzeczywiście warto się nią...
-
2.0KCiekawe miejscaNajgorętsze wulkany na świecie! Sprawdź, gdzie ich szukać
Są zlokalizowane na różnych obszarach świata i Europy. Łącznie produkują blisko 303,5 biliardów dżuli. To więcej niż mogą wytworzyć największe elektrociepłownie! Poznajcie...
-
1.6KPoradnikJak bezpiecznie spędzić wakacje z psem?
Wspólne wakacje z psem to doskonały sposób na to, aby zacieśnić jeszcze bardziej więzi z naszym pupilem. Zabierając go na urlop, dajemy...
-
3.1KDla niejPuszysta moda na wakacje cz.1– tankini czyli kostium kąpielowy do zadań specjalnych
Lato w pełni, zatem czas oddać się przyjemnemu relaksowi. Jeśli wypoczywasz nad wodą, a jesteś właścicielką bujniejszych kształtów, nie oznacza, że masz...
-
1.6KPoradnikPrzepis na udany wypoczynek w czasie urlopu
Maj, czerwiec, lipiec i sierpień to miesiące, w których zdecydowana większość Polaków planuje swój urlop. Wybierając kierunek wypoczynku, najczęściej decydują się pojechać...
-
1.2KKosmetykiWłosy na wakacjach – kosmetyki, dieta, fryzury
Letnia aura sprzyja częstszemu przebywaniu na świeżym powietrzu. Jednak w czasie, gdy my relaksujemy się zażywając słonecznych kąpieli, nasze włosy cierpią. Dzisiaj...
-
1.2KĆwiczenia/fitness/kulturystykaAkademia sportu – zajęcia fitness, które pokocha każdy początkujący
Lato to idealna okazja do tego, aby rozpocząć przygodę z siłownią czy klubem fitness. Pogoda sprzyja większej chęci do aktywności fizycznej. Jeśli...
-
1.4KPielęgnacja ciałaTwoje dłonie bez metryki!
Skóra dłoni to bardzo trudny obszar pielęgnacji, gdyż jest bardzo cienka i praktycznie w ogóle pozbawiona gruczołów łojowych. Jej wadę stanowi również...
-
1.7KDieta/nowości dietetyczneJak jedzeniem regulować ciśnienie?
Nadciśnienie tętnicze to jedna z najczęstszych przyczyn zawałów serca, co skutecznie osłabia ten narząd. Ciśnienie możemy regulować przy pomocy leków, ale istnieją...
-
1.8KAktywny wypoczynekJak bezpiecznie spędzić wakacje? Vademecum początkującego turysty
Wybierając się na wakacje, trzeba pomyśleć nie tylko tym, jak zorganizować sobie czas oraz jakie atrakcje obejrzeć. Bardzo ważne jest też zastanowienie...
