Artykuły Tamara Rosłoń
-
6.6KDla niejFryzura ma znaczenie! Zobacz, jak dobrać rodzaj uczesania do typu figury
Walka o szczuplejszą (w domyśle atrakcyjniejszą) figurę zazwyczaj zaczyna się na siłowni i w kuchni. Swoje starania można jednak wesprzeć również dobierając...
-
1.5KZdrowie4 najważniejsze składniki dla utrzymania zdrowych kości
Gdy zbliżamy się do trzydziestki powinniśmy zacząć zwracać szczególną uwagę na stan naszych kości. Dlaczego? – ponieważ od 30 roku życia spowalnia...
-
1.3KDzieckoWybieramy pierwszy pojazd dla malucha
Spacer to najprostsza forma aktywnego spędzania czasu z dzieckiem na świeżym powietrzu. Jeśli mamy do pokonania dłuższy dystans dobrze jest wyposażyć malucha...
-
1.4KPoradnikiZobacz, jak łatwo zaoszczędzić prawie 500kcal zasiadając przy wielkanocnym stole
Już jutro zasiądziemy przy świątecznym stole. Nie oznacza to jednak, że musimy odmawiać sobie ulubionych potraw z obawy przed zniszczeniem efektów diety....
-
2.9KĆwiczenia/fitness/kulturystykaJakich ćwiczeń unikać przy kontuzji kolana?
Ból kolana to nic przyjemnego, zwłaszcza, że utrudnia poruszanie się w znaczący sposób. Czy jeśli zdarzy nam się kontuzja kolana, powinniśmy nadal...
-
1.4KZdrowieModne bo zdrowe… – Batat zdrowsza wersja ziemniaka. Zobacz, dlaczego warto sięgać po to warzywo
Bataty najczęściej pojawiają się na naszych talerzach w postaci frytek. Jadamy je wówczas w towarzystwie kurczaka. Modne są też chipsy z batatów....
-
1.6KPoradniki4 najczęstsze mity o spalaniu tłuszczu
Osoby odchudzające się często poszukują w sieci informacji dotyczących metod i sposobów przyspieszających spalanie tłuszczu. Nie wszystkie one są jednak sprawdzone. Oto...
-
1.4KEkonomiaKoniec z drogimi SMS-ami! Rząd znowelizował zapisy prawa telekomunikacyjnego
W czwartek (22.03.2018) rząd przegłosował nową ustawę dotyczącą niektórych usług telekomunikacyjnych. Nowe zapisy dotyczą niechcianych usług, a także wiadomości SMS Premium Rate...
-
1.4KNaukaPolska na 42 pozycji wśród najszczęśliwszych nacji na świecie
Taki wynik opublikowano na podstawie rankingu World Happiness Report 2018. Czy to wysoka pozycja? I jakie kraje znalazły się w pierwszej 10-tce?...
-
1.4KCiekawostkiKolory ubrań mają znaczenie cz. 2
To, jakiego koloru garderobę wybierzemy danego dnia może mieć wpływ zarówno na nasze samopoczucie, jak i determinować nasze pewne zachowania. Sezon wiosna-lato...
