Poradniki
-
1.7KJak odnowić kuchnię?
Idzie wiosna i czas zmian. Może szukasz inspiracji na odnowienie mebli kuchennych? Nie każdy chce od razu remontować całą kuchnię lub wymieniać...
-
1.7KJak wybrać najlepszą pastę do zębów dla dziecka?
Stomatolodzy biją na alarm, gdyż próchnica atakuje coraz młodszych pacjentów. Aby tego uniknąć, należy dbać o właściwą higienę jamy ustnej naszych pociech....
-
1.4K5 prostych kroków do zdrowia
Dzisiaj krótki i skuteczny przepis na to, jak zacząć zdrowo żyć. Z pewnością na liście noworocznych postanowień u wielu z Was, pojawił...
-
1.5KJak przygotować chlebek Naan?
Czasami przydałoby się jakieś pieczywo do sałatki, sosu czy gulaszu. Nawet nie wiesz jak szybko i prosto możesz przygotować samodzielnie ten dodatek...
-
1.1KJak przygotować domowe masło?
Kiedyś spędziłam 15 minut czytając skład maseł oferowanych w jednym ze sklepów popularnej sieci. Nie znalazłam ani jednego, którego zawartość zachęciłaby mnie...
-
8.0K1Jak zwalczyć łupież?
Czym w ogóle jest łupież? To schorzenie skóry głowy, polegające na jej silnym przesuszeniu, co w efekcie objawia się łuszczeniem oraz uciążliwym...
-
1.3KJak ochronić rośliny doniczkowe przed mrozem?
Warto pamiętać, że także rośliny doniczkowe należy chronić przed niskimi temperaturami. Szczególnie teraz, gdy zima sobie o nas przypomniała i temperatury w...
-
1.5K4 najczęstsze mity na temat: karmienie piersią a dieta
Karmiąc piersią świeżo upieczone mamy często słyszą, że nie powinny sięgać po pewne produkty, bo mogą tym zaszkodzić swojemu maleństwu. Oto kilka...
-
1.5KBiałko na śniadanie?
Tak! I jeszcze raz tak! Nie może być nic zdrowszego niż dodatkowa porcja białka w trakcie codziennie spożywanego śniadania! Badania pokazują, że...
-
1.7KRebirthing czyli cudowna moc oddechu
Oddychanie to według zdecydowanej większości z nas jedna z podstawowych funkcji organizmu, podczas gdy specjaliści w dziedzinie zdrowia, uczynili z niej metodę...
