All posts tagged "odchudzanie"

„Od jutra dieta! Zapiski niedoskonałej pani domu – czyli współczesny traktat o odchudzaniu

Są tacy bohaterowie i bohaterki, których można pokochać na tyle, że chciałoby się ich wyciągnąć z książki, wziąć pod swój dach, a...

Jak pokonać kryzys w odchudzaniu?

Dobra wiadomość jest taka, że moment, w którym nagle przestaje Ci się chcieć, bo nie widzisz efektów lub dieta zaczyna być dla...

Jak nie przytyć przez zimę? Jedz kiszonki i zaprzyjaźnij się z gorącą owsianką!

Zima to jedna z mniej łaskawszych dla naszego metabolizmu pora roku. Statystyczny Polak w tym czasie może przybrać na wadze nawet kilka...

Jak opanować kompulsywne objadanie się? 4 proste sposoby

Zagłuszanie emocji jedzeniem to jeden z nagminnych grzechów głównych osób, które dbają o sylwetkę. Dzisiaj wyjaśnimy skąd bierze się to zjawisko oraz...

5 przykazań skutecznego odchudzania

Chcesz zamienić podejmowane starania o szczupłą sylwetkę w realny sukces? Dzięki tym prostym krokom stanie się to możliwe. Poznaj pięć przykazań skutecznego...

Karolina Szostak schudła 30 kg. Prezenterka Polsatu opowiada o diecie, która dokonała cudu.

Zanim ruszysz z kanapy – zadbaj o swoje stawy odpowiednią dietą!

Odchudzasz się i zaczynasz przygodę z aktywnością? Lato to idealna pora, aby wdrożyć ten plan w życie. Jednak zanim ruszysz się z...

Jakie efekty daje domowy Body Wrapping?

Niektóre zabiegi wyszczuplające promowane przez salony urody znajdują swoje odpowiedniki w postaci domowych metod. Wśród nich największą popularnością ostatnio cieszy się wszechstronny...

Jakie spalacze są najlepsze?

Spalacze czy inaczej termogeniki czyli środki wspomagające spalanie niechcianej tkanki tłuszczowej zyskują ostatnio sporo nieprzychylnych opinii. Wszystko to za sprawą niewłaściwego ich...

Najlepsze patenty na odchudzanie

Zbliża się koniec roku. Niektórzy już budują listę noworocznych postanowień. Często pojawia się na niej cel: „schudnę do lata”. Podpowiadamy, jakich patentów...