Zdrowie
-
1.6KSezon na depresję rozpoczęty. Sprawdź, jak go pokonać odpowiednią dietą.
Sezon jesień/zima to dość trudny dla naszego organizmu czas. Pod „sezonowym obstrzałem” znajduję się nie tylko system immunologiczny, ale i nerwowy. Aby...
-
1.5KMagnez – dlaczego jego suplementacja jest taka ważna?
Słysząc określenie magnez niemal natychmiast nasuwa się jedno skojarzenie: skuteczna broń przeciwko stresowi – największemu wrogowi współczesnych czasów. Ale to nie jedyna...
-
1.6KJakie rośliny i zioła na wzmocnienie odporności?
Małymi krokami wchodzimy w sezon wzmożonych zachorowań. Możemy jednak uniknąć osłabienia odporności sięgając po naturalne suplementy. Oto przykłady działania niektórych z nich....
-
1.4KOwsica – sprawdź co wiesz na temat tej choroby
Już w poniedziałek nasze pociechy na dobre zawitają w przedszkolnych i szkolnych salach. Tam niestety mogą na nie czekać pewne zagrożenia. Jednym...
-
1.4KLubisz spacery po lesie? Te gatunki roślin omijaj z daleka!
Budzą zachwyt i ciekawość. Niekiedy do tego stopnia, że chcemy ich dotknąć i powąchać z bliska, nie zdając sobie sprawy z tego,...
-
1.7KInteraktywne zabawki z misją specjalną
Studenci Politechniki Łódzkiej (wydział robotyki i automatyki) oraz Akademii Sztuk Pięknych (wydział wzornictwa przemysłowego) opracowali specjalne zabawki interaktywne, mające na celu wsparcie...
-
3.7KJak opanować kompulsywne objadanie się? 4 proste sposoby
Zagłuszanie emocji jedzeniem to jeden z nagminnych grzechów głównych osób, które dbają o sylwetkę. Dzisiaj wyjaśnimy skąd bierze się to zjawisko oraz...
-
1.1KZbawienna moc radości czyli 3 najzdrowsze powody, by częściej się uśmiechać
Jakie znacie najskuteczniejsze sposoby na pozbycie się bólu czy eliminację stresu? Nie, nie chodzi o tabliczkę ulubionej czekolady, ani nawet o spacer,...
-
2.8KJakie oleje jadalne nadają się do przyjmowania na czczo i jak działają?
O tym, że najkorzystniejsze dla naszego zdrowia są oleje tłoczone na zimno, powtarzają nam wszyscy dietetycy i lekarze specjaliści. Dzieje się tak,...
-
1.1KJuż dziś rusza Międzynarodowy Tydzień Karmienia Piersią!
W tym roku (2017) Międzynarodowy Tydzień Karmienia Piersią obchodzony jest po raz 27. Pierwszy raz akcja ta – skierowana do obecnych, jak...
