Zdrowie
-
1.1KZasady bezpiecznego przyjmowania antybiotyków
Zimą ten typ leków bardzo często jest nam przepisywany. Głównie w przypadku infekcji układu oddechowego. Nie każdy z nas jednak zdaje sobie...
-
1.5KJakie zdrowe nawyki pielęgnować zimą?
Jeśli wierzyć synoptykom czeka nas w tym roku dość mroźna zima. Oznacza to mniej energii, trudniejszą mobilizację do jakiejkolwiek aktywności (poza tą...
-
1.3KJak zimą wzmocnić stawy? Ruszaj się z umiarem i sięgaj po warzywa i owoce!
Zima to największy wróg naszych stawów. Groźne są dla nich: niskie temperatury i niewłaściwy strój, brak ruchu lub nadmierna eksploatacja stawów w...
-
1.2KZdrowie zapisane w genach
Testy DNA najbardziej kojarzą nam się z określeniem stopnia pokrewieństwa. Ale zawarte są w nich także cenne informacje dotyczące naszego stanu zdrowia....
-
1.5KOdczuwasz suchość w ustach? Nie lekceważ tego objawu, bo może oznaczać chorobę!
Zazwyczaj uczucie suchości w ustach pojawia się, gdy jesteśmy podenerwowani lub zestresowani. Jeśli jednak odczuwamy je znacznie częściej i bez wyraźnej przyczyny,...
-
1.7KNowy gatunek czekolady pojawia się po 80 latach! Jest całkowicie zdrowa i zachwyca kolorem!
Zielony ketchup, czarne lody czy tęczowe smoothies to „przeżytek”. Teraz czas na coś znacznie bardziej zaskakującego, a przy tym – jak zapewniają...
-
1.6KJak nie przytyć przez zimę? Jedz kiszonki i zaprzyjaźnij się z gorącą owsianką!
Zima to jedna z mniej łaskawszych dla naszego metabolizmu pora roku. Statystyczny Polak w tym czasie może przybrać na wadze nawet kilka...
-
2.5KCiekawostki dietetyczne: dieta flexi pozwala zgubić wagę, wspiera serce i odporność
Chcesz pozbyć się kilogramów, by ładnie prezentować się w sylwestrowej kreacji? To dobry plan, bo łatwiej o motywację. Dieta flexi pomoże Ci...
-
1.6KMamy TO! Medyczna marihuana już od jutra dostępna w Polsce i to legalnie!
Dzień 1 listopada b.r. (2017) zapisze się złotymi zgłoskami w historii polskiej medycyny. Właśnie od jutra wchodzi w życie ustawa o legalizacji...
-
1.5KModne… bo zdrowe: Awokado pomaga w odchudzaniu i wspiera zestresowanych
Owoc ten robi zawrotną karierę w dziedzinie zdrowego odchudzania. Polecają go zarówno dietetycy, jak i trenerzy, uznając za jedno z najlepszych źródeł...
