Już niedługo zasiądziemy do wigilijnych i bożonarodzeniowych stołów. Ci, którzy walczą o szczupłą sylwetkę bardzo często odpuszczają sobie na ten czas swoje...
Zdrowie psychiczne Polaków jest w coraz gorszej formie. Jak wynika z ostatnich badań co roku blisko 7,5 mln kobiet i mężczyzn w...
Jesień i zima to najtrudniejsze dla naszego organizmu pory roku. Dlatego powinniśmy bardziej skupić się na wspieraniu ustroju. Najskuteczniej dokonamy tego sięgając...
Zbliża się koniec roku. Niektórzy już budują listę noworocznych postanowień. Często pojawia się na niej cel: „schudnę do lata”. Podpowiadamy, jakich patentów...
Wchodzimy w dość trudny dla naszego organizmu okres jesienno – zimowy. Coraz krótsze dni, wahania ciśnienia i zmienna aura nie sprzyjają naszemu...
Sezon zachorowań na grypę można uznać za otwarty. Nawet, jeśli zażywamy suplementy na odporność czy ubieramy się odpowiednio ciepło, nie jesteśmy w...
Według aktualnej wiedzy rak jąder to najczęstsza choroba nowotworowa, która dotyka mężczyzn między 14-35 rokiem życia, zaś rak prostaty dotyka coraz częściej...
Okres jesienno – zimowy sprzyja częstszym atakom bakterii i wirusów. Dodając do tego stres, niedosypianie czy ubogie w ważne minerały i makroskładniki...
Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie adoptuj albo kup sobie psa. Posiadanie czworonoga sprawi, że będziesz rzadziej chorował i staniesz się bardziej...
Słyszysz „konopie” – myślisz „narkotyki”, czyli niebezpieczne substancje psychoaktywne, które uzależniają psychicznie i fizycznie. To prawda – takie właściwości wykazują konopie indyjskie,...