Depresja zatacza coraz szersze kręgi i atakuje z większą mocą. Jak szacuje WHO – autorytet w dziedzinie zdrowia (również psychicznego) obecnie choroba...
W dniu dzisiejszym obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To idealny moment na to, aby przyjrzeć się nieco bliżej, co mówią na ten...
Lato daje nam wiele pysznych, ale przede wszystkim zdrowych dodatków do posiłków, wśród których znajduje się między innymi zielona fasolka. To niepozorne...
Pojawia się w każdym wieku, bez względu na zawód, płeć czy miejsce zamieszkania. Jej przyczyny powstania, jak i przebieg są dość złożone...
Zdrowie psychiczne Polaków jest w coraz gorszej formie. Jak wynika z ostatnich badań co roku blisko 7,5 mln kobiet i mężczyzn w...
Jesienna chandra może przytrafić się każdemu. Jej pojawieniu sprzyjają krótsze dni oraz dużo mniej godzin słonecznych. Aby sobie poradzić z obniżeniem nastroju,...