Ciekawostki
-
1.1KZbawienna moc radości czyli 3 najzdrowsze powody, by częściej się uśmiechać
Jakie znacie najskuteczniejsze sposoby na pozbycie się bólu czy eliminację stresu? Nie, nie chodzi o tabliczkę ulubionej czekolady, ani nawet o spacer,...
-
1.1KJuż dziś rusza Międzynarodowy Tydzień Karmienia Piersią!
W tym roku (2017) Międzynarodowy Tydzień Karmienia Piersią obchodzony jest po raz 27. Pierwszy raz akcja ta – skierowana do obecnych, jak...
-
1.3KZielona fasolka – wspiera koncentrację i usuwa bezsenność! Jak jeszcze wpływa na nasze zdrowie?
Lato daje nam wiele pysznych, ale przede wszystkim zdrowych dodatków do posiłków, wśród których znajduje się między innymi zielona fasolka. To niepozorne...
-
1.2KChorujesz na cukrzycę? Te rośliny i przyprawy Ci pomogą!
Umiejętne regulowanie poziomu cukru we krwi to ważny element funkcjonowania osób z cukrzycą. Leki, ruch i właściwa dieta to absolutna podstawa, ale...
-
1.5KMniej znane oblicza zaburzeń odżywiania
Przesadne zabieganie o idealną sylwetkę, to znak naszych czasów. Łatwo stracić nad nim kontrolę, co może doprowadzić do poważnych zaburzeń w odżywianiu....
-
1.3KJak chronić się przed kleszczami? Naturalne metody
Kleszcze – są niewielkie pod względem rozmiaru, ale potrafią wywołać ogromne spustoszenie w organizmie. I chociaż uważamy, że najgroźniejsze są dla naszych...
-
1.6K3 najlepsze rośliny na dobry sen
Sen to ważny element naszego życia. Jeśli nie zadbamy odpowiednio o jego jakość, może to szybko odbić się na naszym zdrowiu, a...
-
1.3KNaturalne suplementy prosto z … Ameryki Południowej cz.1 – Acai, Lucuma i Chia
Specyficzny klimat Ameryki Południowej powoduje, że tamtejsza roślinność obfituje w wiele cennych dla zdrowia, jak i urody składników. Przez to wpływają one...
-
1.4KPrzytulaj się na zdrowie!
Przytulanie to synonim dobrego dotyku czyli takiego, który zapewnia nam poczucie bezpieczeństwa. Ale czy wiecie, jak wiele dobrego dla naszego zdrowia potrafi...
-
1.3KNiezwyczajne właściwości zwyczajnych chwastów
Najczęściej widujemy je na leśnych łąkach, gdzie cieszą oczy. Nieproszone goszczą w ogrodach oraz na polach. Zazwyczaj pozbywamy się ich, aby nie...
