All posts tagged "spalanie tłuszczu"
-
1.5KPoradnikiJakie spalacze są najlepsze?
Spalacze czy inaczej termogeniki czyli środki wspomagające spalanie niechcianej tkanki tłuszczowej zyskują ostatnio sporo nieprzychylnych opinii. Wszystko to za sprawą niewłaściwego ich...
-
1.4KSportAkademia sportu cz. 2 – kettlebell czyli odważnik do zadań specjalnych
Jeśli chcesz uniknąć kontuzji, pamiętaj o porządnej rozgrzewce. Jeśli masz dość ćwiczeń z hantlami lub sztangą i szukasz czegoś nowego, to być...
-
1.4KĆwiczenia/fitness/kulturystykaAkademia Sportu cz.1: postaw na taniec!
Taniec to jedna z bardziej uniwersalnych form ruchu. Prosta i dająca wiele radości. Daje poczucie wolności. Pozwala rozładować napięcie. Jest nieodłącznym elementem,...
