Sportowe wyzwania to propozycja dla wszystkich miłośników aktywnego trybu życia. Polegają one na wykonywaniu przez 30 dni określonego planu treningowego. Obecnie największą...
Ćwiczenia z gumą to bezpieczna i dająca wiele możliwości forma treningu dla każdego. Nie lubisz ćwiczyć na siłowni lub w towarzystwie innych?...