Spacer po lesie, parku czy innym obszarze zielonym powinien stać się pierwszą aktywnością w przypadku osób, które do tej pory nigdy nie...
Sezon letni to idealny moment, by zaprzyjaźnić się bliżej z aktywnością fizyczną. Jeśli jeszcze nie macie tej sprecyzowanej, chcecie spróbować czegoś nowego...