Nauka

Jak przyjąć konstruktywną krytykę? (cz. 2)

Najważniejsze to pamiętać, że czasami osoby krytykują tylko po to, aby sprawić komuś przykrość. Gdy pozbędziemy się takich osób z otoczenia, warto docenić tych, którzy dzielą się z nami wartościowymi uwagami.

Czasami zdarza się, że krytykują nas osoby na których zdaniu niespecjalnie nam zależy. Jednak gdy cenimy osobę, która nam doradza warto podzielić się z nią sukcesami. Gdy ktoś zaprezentował istotny dla nas feedback, udzielił nam wielu cennych porad, pokazał co i jak poprawić, warto pokazać tej osobie, że wcieliliśmy je rady w życie. Uwzględniając pomoc i zachowując się zgodnie ze wskazówkami pokażmy, że umiemy słuchać, oraz sami damy feedback tej osobie, że miała rację. Można też dać jej wyraźnie znać, że zastosowaliśmy jej rady i wyszło nam to na dobre. Druga osoba, która patrzy z boku na nasze działania o wiele więcej widzi i może nam podpowiedzieć jak radzić sobie jeszcze lepiej.

Trzeba pamiętać, że nikt nie jest idealny i każdy z nas ma pewne braki. Co więcej, osoba która zapewnia nam ocenę naszych działań i krytykę sama się na nią wystawia. To jest główną przyczyną tego, że niewielu z nas potrafi uczciwie i jasno powiedzieć co myśli o zachowaniu drugiej osoby. Zdajemy sobie sprawę z naszych wad, jednak gdy ktoś mówi o nich na głos czujemy się atakowani i niechętnie przyjmujemy takie uwagi do siebie. Zamiast zachowań agresywnych warto postawić na lustrzany feedback. Czyli potraktować krytykę jako szansę i odwdzięczyć się tym samym. W końcu jest ona niezbędna do rozwoju osobistego i zawodowego każdemu z nas. Nie należy jednak robić tego w odwecie, a jedynie stosując się do wszystkich zaprezentowanych tutaj zasad. Mówimy tylko wtedy gdy nasza krytyka wniesie coś wartościowego i pomoże rozwinąć się drugiej osobie.

Warto się nad tym krytycznie zastanowić!

(Źródło: www.entrepreneur.com)

Kliknij aby dodać komentarz

Odpowiedź

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

POPULARNE TEMATY

MOJAFIGURA to serwis skierowany przede wszystkim do ludzi aktywnych, ale nie tylko. Nasz portal umożliwia również zdobycie cennej wiedzy na temat zdrowego stylu życia każdemu, kto chciałby spróbować nauczyć się żyć aktywnie i czerpać z tego przyjemność. Nasz zespół redakcyjny to mieszanka młodości i doświadczenia, która łączy pracę z pasją!

[FM_form id="1"]

Copyright © 2016 Wellness Styl

To Top