Problemy zdrowotne
-
638Ruch kontra mózg
O tym, że ruch to dobrodziejstwo dla naszego zdrowia wiadomo nie od dziś. Na uprawianiu przez nas aktywności fizycznej korzysta nie tylko...
-
435Nadwrażliwość a …problemy z odchudzaniem
Trzeba umieć korzystać ze swojej emocjonalności, ale nie można się jej poddawać. Powinno się ją kontrolować. (Kazimierz Kaczor – styl.pl) Okazuje się,...
-
285Wakacje z małym alergikiem
Na wakacje z alergikiem nadają się: morze –jest tam najmniej pyłków; góry – krystalicznie czyste powietrze, ale niepolecane dla astmatyków; wieś –...
-
170Co Ty wiesz o … zmęczeniu?
Naukowcy podzielili zmęczonych Polaków na kilka grup. Sprawdź, do której z nich się zaliczasz i poznaj najskuteczniejsze sposoby radzenia sobie ze swoim...
-
206Endorfiny i spółka, czyli ile wiemy o hormonach szczęścia?
Za nasz dobry nastrój, brak kłopotów ze snem czy koncentrację odpowiadają wytwarzane przez mózg substancje popularnie określane, jako hormony szczęścia. Które z...
